Kustību maratons

Maratona beigās (pēc 4 aktīvām nedēļām) – uzvarētājus noteiksim pēc visvairāk noieto soļu skaita šajās 4 nedēļās!

Kāpēc es to darīju? Šāds jautājums staigājot iezagās galvā jau pirmās nedēļas beigās, un katru nedēļu mērķis bija cits:

  1. Ja jau visi iet, tad kāpēc lai es neietu.
  2. Sāka rasties pieradums – nepieciešamība iet un redzēt to, kam citreiz ātrumā paskriets garām.
  3. Vēlējos uzzināt savu spēju robežas (šeit sāka parādīties domas par dalību nākošajā pārbaudījumā RV)
  4. Iestājās rutīna – jāiet līdz galam.

Nu tad sākam soļot 24.5.2021 – 20.06.2021, noieto soļu skaits katrā dienā pēc Garmin pulksteņa datiem (nedaudz atšķiras no oficiālās telefona aplikācijas kurā tika skaitīti izaicinājuma rezultāti):

Week 1Week 2Week 3Week 4
Mon28734373713715150594
Tue20698429804481048773
Wen25585455164615747122
Thu31747350684343255451
Fri30778465395307752718
Sat55656585766425152980
Sun51164619895943696058
Total244362328039348314403696
4 nedēļās kopā nosoļoti 1 324 411 soļi

Ja pirmajā nedēļa visa iešana pārsvarā notika pusdienas laikā un vakarā pēc darba, tad pēdējās nedēļās ikdiena bija šāda – 1h pirms darba, 1h pusdienlaikā, 3-5h pēc darba (4x darbs – mājas kopā 100km 14,5h), ja bija kāda garāka sapulce ko klausīties, tad arī tās laikā varēja soļot. Visu 4 nedēļu laikā netika izmantota neviena atvaļinājuma diena. Brīvdienās protams jādodas garākos pārgājienos (Bumbukalns – Jūrmala 35km, Smārde – Jūrmala 36km, Tukums – Lapmežciems 40km) pa geocaching takām.

Pludmale. Uz kuru pusi iet šoreiz?
Pludmale. Uz kuru pusi iet šoreiz?

Mazliet statistikas: vismaz viens marcipāna batoniņš dienā, neskaitāmi saulrieti un pāris saullēkti, izmantoti 6 pāri apavu un visas pieejamās zeķes, satikti 3 ļoti sen neredzēti paziņas.

796km no tiem ar ieslēgtu GPS

Atgriežamies pie jautājuma kāpēc es to darīju?
Jau daudzus gadus piedalos kā brīvprātīgais skrējiensoļojuma Rīga-Valmiera organizēšanā. Skrējiensoļojuma būtība, labdarības ultramaratons, kurā katru gadu tiek vākti līdzekļi kāda bērna ārstniecībai vai rehabilitācijai. Tad nu otrās nedēļas beigās šis kļuva par manu mērķi. Izaicinājums kā treniņš, balva kā ziedojums.